皆様、本日も健康にお過ごしでしょうか。
最近、カレーにはまっております。
とはいえ、カレーはカロリーモンスターですよね。
一工夫するだけで、カロリーオフにて食べれるので、ここ最近毎日食しております。
玉ねぎ、にんじんをフードプロセッサーでみじん切りにて炊飯器にいれて、とりのささみを細かく切って一緒に炊飯器で調理してます。
リンゴジュースとトマトジュースを半々で入れるとよりおいしくなります！
カレールウもバーモントカレーやジャワカレーで脂質５０％オフで販売しております。お試してください。
個人的にはやはりコクもほしいのでバーモントの脂質５０％オフ、ジャワは通常のものを使用しております。
おいしくカロリーオフで楽しくダイエットしましょう。
明日も健康にお過ごしください。
