皆様、本日も健康にお過ごしでしょうか。
連休でお過ごしの方は生活が乱れていないでしょうか。
体調が崩れないように健康に気を付けてお過ごしください
連休だと、何かいつもと違うのが食べたいなど欲求がでてきます。結局迷った結果、そうめんなど簡易的なもので済ませてしまっている日々が続いております。
今日はいつもと同じにしようと普段仕事の昼休みで食べているメニューで過ごしました。普段食べているものなので、その後も胃が重くなることもなく、いつも通りでした。
やはり連休中もいつも通りに戻す日を作ると少し違いますね。
とはいえせっかくの連休ですので、楽しんでお過ごしください。
明日も健康にお過ごしください。
