花粉がひどいですね

皆様、本日も健康にお過ごしでしょうか。

強風もあってか、花粉症で受診される方が増えておりますね。

私も花粉症を持っているので、悪化しております。

少しでも影響を少なくするため帰宅時には花粉を落とす、マスクや眼鏡をするなどして対策していきたいですね。

また、日々の食事や運動を見直して、体の免疫力を下げないようにしたいですね。

明日も健康にお過ごしください。