もち麦バーの活用

皆様、本日も健康にお過ごしでしょうか。

さて、最近、UHA味覚糖さんのもち麦バーを購入して食べる機会がありました。

約８０Kcalで炭水化物と食物繊維をとることができます。

普段、炭水化物は羊羹でたまにとることが多かったのですが、小腹がすいたときや急ぎの食事のときはしばらくもち麦バーを活用してみようと思いました。

たまに食べるならありかなとしばらく継続しておなかの調子も見ていこうと思います。

明日も健康にお過ごしください。